Bienvenidas, soy Joan Lluís y ayudo a mujeres de +35 años

te ayudo a perder peso y verte tonificada

que es el reto 5 dias?

¡Hola! Soy Joan Lluís, y estoy emocionado de presentarte un programa exclusivo de 5 días diseñado especialmente para mujeres mayores de 35 años. ¡Y la mejor parte es que es completamente gratuito! Déjame contarte más sobre esta oportunidad única:

¿Por qué 5 dias?

Es el inicio de un cambio significativo. Durante estos 5 días, te introduciré en el mundo del entrenamiento de fuerza, pero hay algo más: también abordaremos cómo hacer ajustes en tu nutrición para complementar tu transformación.

Entrenamiento de Fuerza y Nutrición: Tu Dúo Ganador

No se trata solo de perder peso; se trata de sentirte fuerte y saludable. Descubrirás el poder del entrenamiento de fuerza, y junto con pequeños ajustes nutricionales, maximizaremos tus resultados.

Tu Guía Personal: Joan Lluís

como tu guía, te proporcionaré consejos prácticos y realistas. No soy un entrenador distante; estoy aquí para apoyarte en cada paso y mostrarte cómo la fuerza y la nutrición pueden trabajar juntas.

Nutrición sin Sacrificios, Sin Pasar Hambre

Cambiar tus hábitos alimenticios no significa renunciar al placer ni pasar hambre. Exploraremos cómo disfrutar de la comida mientras tomas decisiones más saludables y sostenibles.

Después de Todo: Planificación a Largo Plazo

Después de estos 5 días, nos reuniremos para hablar sobre cómo avanzar. Discutiremos no solo tu nutrición a corto plazo, sino también cómo integrar hábitos sostenibles y un plan de entrenamiento de fuerza a largo plazo.

¡Vamos Juntos en Este Viaje de 5 Días Hacia un Bienestar Mejorado!

Si estás lista para dar el primer paso, únete a este viaje. Juntas, exploraremos cómo el entrenamiento y la nutrición pueden marcar la diferencia en tu bienestar. Sin pretensiones ni presiones, estoy aquí para acompañarte en cada paso. ¿Te animas a comenzar?

Consigue tus objetivos

Reto 5 días - Acceso gratuito

¡No dejes pasar esta oportunidad, únete al Desafío de 5 días, y comienza tu transformación desde hoy mismo! Este desafío te brindará una serie de beneficios que te ayudarán a alcanzar tus metas:

1

Entrenamientos diarios diseñados para mantenerte activo y en forma

2

Consejos prácticos para mejorar tus hábitos y adoptar un estilo de vida más saludable

3

Un grupo de seguimiento donde podrás recibir apoyo y motivación

4

Comunicación directa con el entrenador, quien estará disponible para responder tus preguntas y brindarte orientación

5

Acceso en línea al programa completo de forma totalmente GRATUITA

¿Hablamos?

Joan Lluis
coach

Tu entrenador personal especializado en mujeres +35

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